幫幫忙吧，我該怎么辦
男 | 17歲 2018-09-29 04:37:03
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 幫幫忙吧，我該怎么辦，現(xiàn)在我17歲，身高才170多一些（北方人），體重120多斤，腳42碼，小學(xué)1年級(jí)到現(xiàn)在有特別嚴(yán)重的熬夜行為，經(jīng)常熬夜到4、5點(diǎn)，有時(shí)候玩過(guò)頭了中午12點(diǎn)才開始睡覺(jué)。我現(xiàn)在高一，身邊的人年齡比我小都比我高，好害怕呀?
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2018-09-29 04:58:01 我要投訴
如果想長(zhǎng)高的話，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不能熬夜，平時(shí)定要多吃一些肉蛋奶之類的東西，平時(shí)一定要養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，比如打籃球打排球，可以讓身高增長(zhǎng)
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