健康咨詢描述: 宋醫(yī)生!你好!我有糖尿病六年了,吃西藥一直降不下來,現(xiàn)在空腹十一點(diǎn)多,餐后十六點(diǎn)多,想請(qǐng)教你指點(diǎn),謝謝你!
病情分析:
你好,糖尿病主要受遺傳因素和后天環(huán)境影響,典型癥狀是三多一少,不易根治但能控制,需要長期規(guī)律服藥。
指導(dǎo)意見:
建議糖尿病飲食,管住嘴,邁開腿,規(guī)律服藥,把空腹血糖控制在7左右,餐后兩小時(shí)小于10,推薦二甲雙胍開始。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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