健康咨詢描述: 背景:我每天早上會彎腰半個小時左右,之前去公園玩了那個扭腰的器械,但平時幾乎不鍛煉身體。 癥狀:一個多月前,每逢過完周末(我喜歡一整天躺在床上玩平板和手機),周一周二腰痛,周三開始基本不疼(連續(xù)兩周這樣)。。。半個月之前我的腰開始要特別疼,以右側(cè)為重點向中間擴散,我貼膏藥之后有所好轉(zhuǎn),現(xiàn)在的癥狀是白天坐著上班感覺腰的右側(cè)特別累特別酸(尤其是從中午開始),靠在椅子上癱軟休息的時候會突然一陣疼然后就很放松,舒服。晚上回去躺床上1-3小時腰部放松舒服,過了3小時,在床上腰的右部也開始酸,不舒服,平時站著,走路的時候感覺還行。 疑問:之所以描述這么多,甚至很多是無效信息,希望醫(yī)生能更準確的幫我判斷我這腰是怎么回事?畢竟我才27歲,工作是一天八小時坐著的。
您好,考慮您這種情況為腰肌勞損,引起腰肌勞損的原因有久站,久坐,也有急性損傷后轉(zhuǎn)為慢性的。有一種方法您可試一下,腰部墊枕頭,全身放松平躺,堅持3-5分鐘。每天如此,看一周后效果怎么樣。初期幾天會有腰困,過幾天就好了。
醫(yī)生您好,我現(xiàn)在一打噴嚏腰的右邊就一陣酸疼(也就一秒鐘)這是腰肌勞損的癥狀嗎?請問晚上貼麝香壯骨膏是否有治療效果?
是,打噴嚏時胸腹部,腰部都要用勁,就會引起疼痛。我覺得不要貼膏藥,抽時間去醫(yī)院做下理療比較合適。
病情分析:
你好,根據(jù)你目前提供的這種情況來看,你應該是患有腰椎間盤病變和腰肌勞損的可能性比較大。
指導意見:
建議你可以去當?shù)蒯t(yī)院的普外科進一步診治,做一個腰椎的ct檢查,排除一下腰椎間盤病變的可能性。平時要注意休息,避免久坐和探腰取物。局部可以熱敷,外敷活血化瘀止痛膏藥。配合針灸,按摩和理療??梢钥诜酝z囊。希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐椭WD阍缛湛祻停?br />
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