健康咨詢描述: 你好,最近網(wǎng)上傳聞吃完螃蟹不能喝酸奶,也不能吃香蕉,會中毒,這是真的嗎???
你好,這沒有科學(xué)依據(jù),不要緊張。建議你吃飯種類多樣化,多吃新鮮蔬菜和水果,粗糧和細糧搭配合理,營養(yǎng)均衡,身體就會健康,適度鍛煉身體。
病情分析:
你好,吃完螃蟹后不能喝酸奶,也不能吃香蕉的說法缺乏科學(xué)依據(jù),不要過于擔(dān)憂。
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)里螃蟹為寒性食物,不宜多食。吃完螃蟹后如果食用水果,建議間隔一段時間,這樣對腸胃也是一種保護,值得提醒的是,食用螃蟹的時候,不要與柿子一起食用。螃蟹富含蛋白質(zhì),而柿子含有鞣酸,兩者相遇產(chǎn)生反應(yīng),不易消化,從而引發(fā)腹痛、腹脹和腹瀉等問題。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,螃蟹、大蝦營養(yǎng)成分十分豐富,其蛋白質(zhì)、微量元素含量均十分豐富,酸奶和香蕉也具有很高的營養(yǎng)價值,對于乳糖不耐或者消化不良的人來說,酸奶有著很好的吸收和緩解的作用。香蕉屬于高鉀低鹽水果,可促使體內(nèi)過多的鈉離子排出,常吃可以預(yù)防心血管類疾病。
指導(dǎo)意見:
蝦蟹與酸奶、香蕉中并沒有同時食用會致人中毒的成分,嚴重者會致人死亡更是無稽之談。這幾樣?xùn)|西是可以同時食用的,也未曾有確切的相關(guān)致人死亡的報道。
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