我年輕腰突腿無(wú)力恢復(fù)百分之90能不能百分之百恢復(fù)今

      患有腰間盤(pán)突出，并不能完全治愈，需要以后長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)，建議腰部以后避免受涼，腰部避免過(guò)多的用力，否則稍不注意就有復(fù)發(fā)的可能。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。腰椎間盤(pán)突出是個(gè)復(fù)雜的病情。初步考慮腰椎間盤(pán)4/5突出，可行針灸、牽引、手法正脊，中頻治療；腰椎間盤(pán)突出能恢復(fù)90%，很好了，還要堅(jiān)持功能鍛煉??！同時(shí)口服腰痛寧膠囊3粒，每天3次。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，不要過(guò)度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過(guò)度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。