前幾天運動較大，然后小腿腫脹變粗變硬很明顯
健康咨詢描述： 前幾天運動較大，然后小腿腫脹變粗變硬很明顯，現(xiàn)在早上起來小腿還是軟的，過段時間就開始發(fā)脹腳還有點麻變硬，已經(jīng)過去三四天，還沒有很明顯的好轉(zhuǎn)，有什么方法可以消腫嗎
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病情分析：
一般對于小腿腫脹發(fā)麻的話，考慮有可能是與下肢靜脈血液循環(huán)不良影響是有直接關系，是需要先到普外科做個下肢血液循環(huán)彩超看看是有必要性的，。
指導意見：
以上你說的情況暫時是需要排除下是否有靜脈曲張的情況是有必要性的，還有做個下肢肌電圖看看也是有必要性的、
有沒有什么方法或者藥物可以緩解恢復呢已經(jīng)過去三四天稍微好了一點點不過還是這樣
對于小腿腫脹的話，是可以注意減少活動，抬高雙下肢，減少局部腫脹的癥狀，這樣也是可以緩解局部血液循環(huán)不良的情況，觀察1-2天看看是否好轉(zhuǎn)，沒有好轉(zhuǎn)是需要及時到醫(yī)院外科檢查下看看的、
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建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動更不要劇烈運動。
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