強直性脊柱炎睡覺頸椎該怎么辦呢？

男 | 26歲 2018-09-27 16:27:42 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，就是的話關(guān)節(jié)疼痛的比較厲害，還有就是活動的話不能正常受力，手臂疼的真的是比較難受，還有就是腰的話活動受到限制。一直的話不太能做活動，晚上睡覺頸椎也會疼，該怎么辦呢？

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2018-09-27 22:55:46 我要投訴

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2018-09-28 00:33:01 我要投訴

注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應(yīng)挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。

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2018-09-27 16:27:52 我要投訴

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