健康咨詢描述: 頭腦發(fā)愣,眼神無力,做事很死板,經(jīng)常感覺提不起精神,睡不醒似的樣子
您好!根據(jù)您的描述,您是精神不振的情況,建議您放松情緒,集中精力,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),可以口服復(fù)方蓯蓉益智膠囊進(jìn)行治療,注意作息規(guī)律。
你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是說你一直都是這樣的情況嗎?還是說是因?yàn)楣ぷ鲏毫μ?,所以才?dǎo)致這樣的情況呢?平時(shí)的話就是要注意自己的睡眠時(shí)間,睡前的話盡量的放松自己,不要給自己太大的壓力,平時(shí)生活中工作中都要學(xué)會(huì)自我減壓。
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