我記憶力一直在減退，煩惱反應(yīng)慢

      從你目前所描述的狀況來看，你所說的現(xiàn)象考慮有可能是焦慮抑郁情緒所導(dǎo)致的認(rèn)知功能障礙建議服用一些抗焦慮藥物，配合一些改善腦代謝的藥物，看看有沒有幫助
      

      病情分析：
      記憶力降低的形成也有一定的原因，如經(jīng)常疲勞過度，睡眠不足、學(xué)習(xí)工作壓力容易引起記憶力低，一些疾病如貧血，甲狀腺功能低下，與發(fā)病也有關(guān)系，對(duì)于以上情況需要多吃一些水果蔬菜如香蕉，肉食、豬腦、菠菜、胡蘿卜等食物，也可以補(bǔ)充些維生素A，其他的也需要糾正以上誘發(fā)因素，才能逐步恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      我覺的你的情況不嚴(yán)重，不過你也需要按以上要求治療，如糾正誘發(fā)因素，科學(xué)飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，對(duì)改善你以上表現(xiàn)有一定的作用，