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。我想問(wèn)你以下我為什么怎么那么瘦呢

男 | 2歲 2018-09-26 17:15:39 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 你好。我想問(wèn)你以下我為什么怎么那么瘦呢,我想胖點(diǎn)應(yīng)該怎么辦呢。請(qǐng)問(wèn)你以下


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李英子
李英子 龍井永德堂朝醫(yī)門(mén)診   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腰椎壓縮性骨折,全髖置換術(shù),鎖骨骨折,骨髓炎,上消 幫助網(wǎng)友:2608稱贊:7
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2018-09-27 05:17:48 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議先到醫(yī)院檢查看有無(wú)胃腸道。寄生蟲(chóng)、糖尿病、甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是飲食及生活習(xí)慣不科學(xué)導(dǎo)致的,飲食攝入不足,飲食調(diào)配不合理,進(jìn)餐不規(guī)律,學(xué)習(xí)工作壓力大,焦慮,精神緊張,過(guò)度疲勞,睡眠不佳等都會(huì)導(dǎo)致消瘦。

劉志紅
劉志紅 盂縣人民醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,肺源性心臟病,支氣管炎,氣管炎 幫助網(wǎng)友:2209
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2018-09-26 20:27:37 我要投訴

      病情分析:
      你好!身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,所以建議您要少吃多餐,多吃易消化、高蛋白、高熱量的食物,用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      除了平衡飲食外,還應(yīng)保持充足而良好的睡眠。保持心情愉快。每天堅(jiān)持30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

周娟
周娟 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 幫助網(wǎng)友:2664
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2018-09-26 20:28:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,其實(shí)胖與瘦跟遺傳也有關(guān)系,有人吃再多也胖不起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,要長(zhǎng)胖比減肥簡(jiǎn)單,首先飲食上要增加碳水化合物,蛋白質(zhì)和脂肪的量,適當(dāng)體育鍛煉,充足的睡眠等等。
      以上是對(duì)“。我想問(wèn)你以下我為什么怎么那么瘦呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

顧玉梅
顧玉梅 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心功能不全,高血壓,腦血管病,上 幫助網(wǎng)友:15638稱贊:110
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2018-09-26 20:30:00 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你圖片可以看出你不是胖人照片也不是太瘦。不長(zhǎng)肉的人如果沒(méi)有消耗性疾患,一考慮和遺傳體質(zhì)有關(guān)系,二考慮是營(yíng)養(yǎng)不良,三考慮是吸收不好,四考慮是代謝快。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你化驗(yàn)血糖,甲狀腺功能,癌癥標(biāo)記物,血常規(guī)排除代謝疾病和消耗疾病??纯从袥](méi)有異常。如果都正常,注意飲食搭配,營(yíng)養(yǎng)合理。如果胃不好,要治療胃病,保證營(yíng)養(yǎng)吸收。每天適當(dāng)吃熱量偏高的肉類,蛋,奶。

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