腳踝扭傷一個(gè)多月了還是很腫

      腳扭傷主要是損傷的踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶，平時(shí)應(yīng)該注意休息，抬高患肢，促進(jìn)血液循環(huán)，然后外用膏藥或者是紅外線烤燈治療，建議石膏固定，如果不打石膏需要嚴(yán)格的臥床休息
      

      你好，不嚴(yán)重，但是要注意休息。踝關(guān)節(jié)扭傷，一定要注意休息3-4周的時(shí)間，因?yàn)榧幢闶菃渭兊能浗M織損傷恢復(fù)，也是至少需要3周的時(shí)間，只有重復(fù)休息，才可以保證踝關(guān)節(jié)徹底治愈。
      

      病情分析：
      考慮單純韌帶損傷，可以平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃肉還有適量水果
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)腳盡量抬高。多吃含蛋白質(zhì)高的食物。局部可以理療。每天可以試著活動(dòng)。不負(fù)重的活動(dòng)
      
      以上是對(duì)“腳踝扭傷一個(gè)多月了還是很腫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！