我每次跟我媽說我忍不住要吃東西

      你好，根據(jù)你的病情分析，你的這種情況應(yīng)該是要少食多餐的，不要暴飲暴食的，要吃清淡飲食不要吃辛辣油膩的食物，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      如果你有肥胖，需要減肥，應(yīng)該是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不能單純的節(jié)食，要減少脂肪和淀粉的攝入，饑餓的時候可以吃蔬菜，蛋清等不增肥的食品，但要注意配合加強運動。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在很胖嗎？減肥也不能一味地節(jié)食，什么也不吃。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果減肥需要配合運動，飲食當然要少吃點，尤其是晚上可以吃點水果，或者喝點粥就可以了，一定要多運動。
      以上是對“我每次跟我媽說我忍不住要吃東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！