生完寶寶現(xiàn)在寶寶兩歲半

      你好，很多產后媽媽斷奶后都會出現(xiàn)胸部縮小、下垂的現(xiàn)象，此時的你可做一些產后運動，比如擴胸運動、雙臂上舉、游泳(特別是蛙泳)、劃船，跑步等運動，可以鍛煉胸大肌和胸小肌，這樣才能使乳房更豐滿。生活中有很多可以豐胸的食材，比如木瓜，含有豐富的維生素和礦物質
      多進食蛋白質含量豐富的食物。
      

      根據(jù)你的描述情況來看，多數(shù)女性由于懷孕哺乳之后會出現(xiàn)乳房下垂的情況，部分會比較嚴重，影響形體美觀。如果沒有再次生育的選擇，可以選用乳房整形。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前提供的這種情況來看，你的乳房下垂是需要增加營養(yǎng)的。
      指導意見：
      你的體重86斤，對于一個成年人來說，有點太瘦了，乳房自然也會受到影響的，建議你平時要注意均衡飲食，增加營養(yǎng)，多進食富含蛋白質的食物，例如魚，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等等，還要按摩乳房，促進乳房進一步發(fā)育，應該是會有改善的。希望我的回答能夠對你有所幫助，祝你生活愉快！好運！
      
      以上是對“生完寶寶現(xiàn)在寶寶兩歲半”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：您好！根據(jù)您的描述是女31歲，產后兩年半，母乳喂養(yǎng)。
      指導意見：
      建議：不用緊張，正?，F(xiàn)象！產后母乳喂養(yǎng)，現(xiàn)在乳房下垂，體重86斤。首先得適當增重，身體脂肪含量太少。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，生完寶寶后胸部下垂是正常的。
      指導意見：
      建議可以穿調整型文胸?？梢跃毩曡べさ冗\動。條件允許的話，也可以去美容院做一下豐胸。