健康咨詢描述: 吃牛羊肉身體強壯,那么吃烤雞烤鴨身體會不會強壯
你好!很榮幸為您解答這個問題。根據(jù)您的描述,每種食物都有自己的營養(yǎng),建議營養(yǎng)均衡,每天肉類(雞鴨鵝肉,牛羊豬肉,魚肉)各種新鮮蔬菜水果都要吃,不要只吃幾種食物,要種類豐富,才會對身體好。祝您健康幸福!一切順利!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況。要想使身體強壯,要在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
不能單單從飲食上。還要注意日常生活的體育鍛煉。飲食也不要單一,光吃牛羊肉或烤鴨肉類的食物長期謝謝血脂偏高,或者會引發(fā)痛風(fēng)一類的病癥。所以飲食要均衡。肉類蔬菜和粗糧共同搭配。
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