健康咨詢描述: 扭腰的時候腎腰密密麻麻一點(diǎn)點(diǎn)的感覺疼請問是什么情況
有可能是腰肌勞損,也有可能是椎間盤突出,僅憑你現(xiàn)有的敘述,我們無法做出初步診斷,建議到骨科或者是腰椎科就診,必要的話做一個腰椎的ct或者是核磁共振檢查。
病情分析:
你好,你是說在轉(zhuǎn)動自己腰部的時候,會有隱隱的腰部疼痛感覺,而不是突然腰扭傷后出現(xiàn)這種癥狀,對吧?年輕人出現(xiàn)這類情況,常見的是運(yùn)動中不小心有些損傷,或者久坐不動造成了腰肌勞損。
指導(dǎo)意見:
一般適當(dāng)活動局部,每天做做腰部保健操,可以使得腰部的肌肉、骨骼、韌帶等功能得到鍛煉并加強(qiáng),就不容易發(fā)生勞損了。因此,主張每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,局部做做按摩和理療,就會好。
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