大概有坐了不到一個小時

      長期久坐會使人腰臀部位血液流通不暢，如果身體比較虛弱。突然的站立可能會對腰腹部肌肉造成拉傷，但鑒于你的描述不夠全面，建議你還是去當地醫(yī)院做一下相關。
      

      考慮可能是由于盆腔炎或者是附件炎等等所引起的癥狀，主要是與平時的生活衛(wèi)生工作環(huán)境有一定的關系，這種情況下建議你要去做一下檢查，根據檢查結果后對癥治療平時要多注意休息，避免勞累過度?？梢赃m當的做下運動，多吃些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      根據您的描述，這種情況很有可能是前列腺炎的典型表現，一般和久坐，憋尿，飲食辛辣的刺激是有密切關系的。建議去醫(yī)院檢查一下，再對癥治療。
      
      以上是對“大概有坐了不到一個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！