醫(yī)生我是學(xué)體育的肌肉偏多但是體測內(nèi)脂高基礎(chǔ)代謝低基

女 | 19歲 2018-09-24 19:06:37 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生你好我是學(xué)體育的肌肉偏多但是體測內(nèi)脂高基礎(chǔ)代謝低基本上不吃豆類百度說要多吃魚豆類提高基礎(chǔ)代謝但是您這又要少吃降低內(nèi)脂怎么辦每天都有運動肩寬手臂粗肌肉怎么減

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2018-09-24 21:32:37

你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你這是專業(yè)的問題，建議你最好去問專業(yè)的人士。我暫時沒有什么好方法的。建議你平時注意休息。祝健康

韓冬梅宣化區(qū)中醫(yī)院護師擅長: 腦梗塞,高血壓幫助網(wǎng)友：11531稱贊：6

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2018-09-24 21:00:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，通過你的描述，這種情況你平時都不穿魚蝦牛肉，也是可以的
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以平時時就是多補充蛋白，也可以吃魚蝦牛肉雞肉之類的，水果蔬菜高纖維食物

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