我最近一年越來越嚴(yán)重的癥狀：一整天頭疼

      你好歡迎你的咨詢。這種情況持續(xù)時間確實挺長時間了，造成影響也不小了。睡眠時間不足或者壓力過大都可以引起頭疼和眼睛不適。平時注意放松自己，勞逸結(jié)合嘛，不能因為作業(yè)而影響休息和體育鍛煉的時間。
      

      根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況，需要去醫(yī)院就醫(yī)。需要做一些相關(guān)的檢查，排除一下干澀綜合癥，也需要做個顱腦ct的檢查，排除額竇炎鼻竇炎等情況造成的。只有找到了原因才可以對癥治療的，不要盲目的用藥。平時要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。注意營養(yǎng)均衡。
      

      您好，很高興為您提供咨詢，失眠和嗜睡都是因為大腦沒有得到充分的休息，建議您平時一定要多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時作息，不要長時間的玩手機和電腦，這樣更促進身心健康。你有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議您可以服用一段維生素b1來調(diào)節(jié)一下。
      
      以上是對“我最近一年越來越嚴(yán)重的癥狀：一整天頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！很高興為你服務(wù)。根據(jù)你的描述的這些癥狀，都與你的睡眠質(zhì)量有關(guān)，與你是否經(jīng)常熬夜、疲勞、手機上網(wǎng)等有關(guān)。建議：放松心情，多參加集體活動，規(guī)律作息時間，保證充足的睡眠，除學(xué)習(xí)需要之外禁止用電子產(chǎn)品上網(wǎng)。必要時去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理。