請問，我感覺一天有氣無力的特別累

      你好很愿意為您解答，根據(jù)你的描述化驗血常規(guī)看是否貧血，如排除則可能會是疲勞綜合癥引起的，最有效的方法就是減少工作時間與工作壓力，保證充足睡眠時間，按時進食。
      

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，建議你注意休息，不要熬夜，勞逸結合，多做戶外活動，分散注意力，和正能量的人在一起多溝通交流。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，一般這種情況出現(xiàn)身體亞健康狀態(tài)，平時多鍛煉，保持充足睡眠，中醫(yī)一般講精氣神，一般多數(shù)來源于腎虛
      指導意見：
      你好，很高興為你解答，一般這種情況出現(xiàn)身體亞健康狀態(tài)，平時多鍛煉，保持充足睡眠，中醫(yī)一般講精氣神，一般多數(shù)來源于腎虛
      
      以上是對“請問，我感覺一天有氣無力的特別累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！