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健身的時(shí)候橡皮筋綁在頭上用力拉伸后腦勺和額頭會(huì)變形

保密 | 17歲 2018-09-22 22:30:25 4人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述: 健身的時(shí)候橡皮筋綁在頭上用力拉伸后腦勺和額頭會(huì)變形嗎改變形狀嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王沖
王沖 駐馬店市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁癥、人格障礙、精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:12245
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2018-09-22 22:34:19 我要投訴

      你這個(gè)情況如果是用力拉伸的嗎?這個(gè)得看你時(shí)間的長(zhǎng)短,如果是時(shí)間長(zhǎng)的話,這個(gè)肯定是有一定損害的,自己注意觀察,沒(méi)問(wèn)題的。一般情況下不會(huì)造成變形。

2018-09-22 23:00 ask78208653ts 追問(wèn)

拉了半個(gè)小時(shí)一拉一松

2018-09-23 12:47醫(yī)生回答:

沒(méi)事兒,時(shí)間別太長(zhǎng)就行。

邵新月
邵新月 駐馬店市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁癥、精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:13356
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2018-09-22 22:34:55 我要投訴

      你這個(gè)情況一般情況下它不會(huì)造成變形,這個(gè)你自己注意觀察就行,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),次數(shù)不要過(guò)多,應(yīng)該是沒(méi)事的。平時(shí)自己注意一下,這個(gè)一般情況下不會(huì)導(dǎo)致骨骼有問(wèn)題。

2018-09-22 23:00 ask78208653ts 追問(wèn)

拉了半個(gè)小時(shí)一拉一松

2018-09-22 23:00醫(yī)生回答:

應(yīng)該沒(méi)有太大問(wèn)題。

2018-09-23 12:45 ask78208653ts 追問(wèn)

是不是骨折了后腦勺或者額頭才會(huì)變形

2018-09-23 12:47醫(yī)生回答:

是的。只有這樣才能夠出現(xiàn)那個(gè)情況。

秦淑娟
秦淑娟 長(zhǎng)春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 房顫、房撲、房性心動(dòng)過(guò)速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、室 幫助網(wǎng)友:41619稱贊:4
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2018-09-22 22:36:32 我要投訴

      健身的時(shí)候用橡皮筋拉伸后腦勺和額頭,不會(huì)導(dǎo)致額頭和后腦勺變形,這種牽拉作用畢竟是力量小的。健身要適度。最好在健身教練指導(dǎo)下鍛煉。
      以上是對(duì)“健身的時(shí)候橡皮筋綁在頭上用力拉伸后腦勺和額頭會(huì)變形”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-09-22 23:00 ask78208653ts 追問(wèn)

拉了半個(gè)小時(shí)一拉一松

2018-09-22 23:46醫(yī)生回答:

那也不會(huì)導(dǎo)致骨性結(jié)構(gòu)的變形,以后注意就行了。

2018-09-23 12:45 ask78208653ts 追問(wèn)

是不是骨折了后腦勺或者額頭才會(huì)變形

2018-09-23 13:42醫(yī)生回答:

對(duì),骨折后骨性結(jié)構(gòu)變化,才會(huì)導(dǎo)致后腦勺或者額頭變形。

孫瑜
孫瑜 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)慢性病如高血壓.糖尿病.慢阻肺等常見(jiàn)疾病的基本 幫助網(wǎng)友:4786
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2018-09-22 22:32:45

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,健身的時(shí)候,這種拉伸不會(huì)變形的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您適當(dāng)鍛煉身體,高蛋白高營(yíng)養(yǎng)高維生素飲食,避免勞累和熬夜,保證充足的休息和睡眠。

2018-09-22 23:00 ask78208653ts 追問(wèn)

拉了半個(gè)小時(shí)一拉一松

2018-09-22 23:01醫(yī)生回答:

如果頭部沒(méi)有特別不適感,一般都沒(méi)事的。

2018-09-23 12:45 ask78208653ts 追問(wèn)

是不是骨折了后腦勺或者額頭才會(huì)變形

2018-09-23 18:13醫(yī)生回答:

不用擔(dān)心,一般都沒(méi)事的,要是你感覺(jué)這個(gè)健身有風(fēng)險(xiǎn),那就選擇其他的如瑜伽。

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