健康咨詢描述: 健身的時(shí)候橡皮筋綁在頭上用力拉伸后腦勺和額頭會(huì)變形嗎改變形狀嗎
你這個(gè)情況如果是用力拉伸的嗎?這個(gè)得看你時(shí)間的長(zhǎng)短,如果是時(shí)間長(zhǎng)的話,這個(gè)肯定是有一定損害的,自己注意觀察,沒(méi)問(wèn)題的。一般情況下不會(huì)造成變形。
拉了半個(gè)小時(shí)一拉一松
沒(méi)事兒,時(shí)間別太長(zhǎng)就行。
你這個(gè)情況一般情況下它不會(huì)造成變形,這個(gè)你自己注意觀察就行,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),次數(shù)不要過(guò)多,應(yīng)該是沒(méi)事的。平時(shí)自己注意一下,這個(gè)一般情況下不會(huì)導(dǎo)致骨骼有問(wèn)題。
拉了半個(gè)小時(shí)一拉一松
應(yīng)該沒(méi)有太大問(wèn)題。
是不是骨折了后腦勺或者額頭才會(huì)變形
是的。只有這樣才能夠出現(xiàn)那個(gè)情況。
健身的時(shí)候用橡皮筋拉伸后腦勺和額頭,不會(huì)導(dǎo)致額頭和后腦勺變形,這種牽拉作用畢竟是力量小的。健身要適度。最好在健身教練指導(dǎo)下鍛煉。
以上是對(duì)“健身的時(shí)候橡皮筋綁在頭上用力拉伸后腦勺和額頭會(huì)變形”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
拉了半個(gè)小時(shí)一拉一松
那也不會(huì)導(dǎo)致骨性結(jié)構(gòu)的變形,以后注意就行了。
是不是骨折了后腦勺或者額頭才會(huì)變形
對(duì),骨折后骨性結(jié)構(gòu)變化,才會(huì)導(dǎo)致后腦勺或者額頭變形。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,健身的時(shí)候,這種拉伸不會(huì)變形的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您適當(dāng)鍛煉身體,高蛋白高營(yíng)養(yǎng)高維生素飲食,避免勞累和熬夜,保證充足的休息和睡眠。
拉了半個(gè)小時(shí)一拉一松
如果頭部沒(méi)有特別不適感,一般都沒(méi)事的。
是不是骨折了后腦勺或者額頭才會(huì)變形
不用擔(dān)心,一般都沒(méi)事的,要是你感覺(jué)這個(gè)健身有風(fēng)險(xiǎn),那就選擇其他的如瑜伽。
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