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昨晚睡覺可能壓到手了

男 | 20歲 2018-09-22 21:56:33 2人回復 來自昆明市

健康咨詢描述: 昨晚睡覺可能壓到手了,今天肌肉特別痛,手都沒法抬直,這是什么情況,要怎樣恢復?

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許錦蘭
許錦蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。 幫助網(wǎng)友:9466稱贊:1
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2018-09-22 22:01:11 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,建議你不用太過擔心,如果是由于睡姿不當導致的手部不適,建議你可以從遠端的肢體關節(jié)進行運動鍛煉,多活動一下,過三五天應該能夠好轉(zhuǎn)。
      

韓宇
韓宇 金寨縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對全麻大手術后生命體征不平穩(wěn)、嚴重創(chuàng)傷、多發(fā)傷、復 幫助網(wǎng)友:7458
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2018-09-22 22:02:12 我要投訴

      你好,你確定是由于睡覺姿勢導致的嗎?之前有沒有大量體力勞動或者是體育活動之類的?如果沒有的話,可以試著按摩按摩,使局部肌肉放松。
      

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