我的皮膚暗黃，想改善

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是氣血不足，可以試試口服人參歸脾丸治療一段時(shí)間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，你的皮膚偏暗黃，想要改善，不知道該如何調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況描述來看，建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，建議通過中藥調(diào)理身體有利于改善膚色。