有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我是學(xué)生,頭悶,暈,晚上睡覺是睡非睡

我是學(xué)生,頭悶,暈,晚上睡覺是睡非睡

男 | 18歲 2018-09-22 17:05:17 3人回復(fù) 來自三門峽市

健康咨詢描述: 我是學(xué)生,頭悶,暈,晚上睡覺是睡非睡,現(xiàn)在上課都不能正常上課

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張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2018-09-22 17:19:48 我要投訴

      你這個情況出現(xiàn)這個癥狀,應(yīng)該就是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的,這種情況可以用來安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善癥狀,應(yīng)該就能慢慢緩解,沒問題的,平時注意休息。
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2018-09-22 17:10:16 我要投訴

      通過您的描述考慮您可能屬于神經(jīng)衰弱,建議您平時多參加戶外運(yùn)動,聽聽舒緩的音樂如莫扎特的鋼琴曲,必要時口服谷維素,安神補(bǔ)腦液,維生素B1治療
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-09-22 17:09:59 我要投訴

      咨詢者為18歲男生,自述上課精力不集中,晚上有失眠現(xiàn)象,建議咨詢者可以去醫(yī)院檢查一下,如果排除器質(zhì)性問題,你有可能是神經(jīng)衰弱,可以在專業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一對一疏導(dǎo),一起幫助你,同時針對你的失眠,如果有壓力或者負(fù)面情緒的話,可以跟心理醫(yī)生交流,幫助你解除壓力后,睡眠質(zhì)量自然會好起來的。
      
      以上是對“我是學(xué)生,頭悶,暈,晚上睡覺是睡非睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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