痛經(jīng)，一般28天來一次月經(jīng)

      你好，這個最主要的平常就是一定要注意保暖，不要受涼不要吃辛辣刺激性的東西，平?？梢杂脽崴疇C燙腳?？梢杂脽崴蠓蠖亲?。月經(jīng)期間可以吃點益母草顆粒。必要的時候吃止痛藥。

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，受涼勞累，宮寒，吃生冷食物等都是有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，月經(jīng)期間一定不可以吃生冷辛辣食物，做好腹部保暖，多注意休息，也不要有體力勞動和劇烈運動，做好個人衛(wèi)生。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答痛經(jīng)一般主要是來月經(jīng)前以及來月經(jīng)時出現(xiàn)疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況建議來月經(jīng)期間可以溫?zé)崦硗夥螅綍r注意避免涼的食物以及辛辣食物。痛經(jīng)嚴重時候可以口服元胡止痛片
      以上是對“痛經(jīng)，一般28天來一次月經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！