害怕接觸人群，不愛說話

      你好！出現(xiàn)這種情況不建議心理因素導致，建議平時注意放松心情，避免壓力，避免情緒刺激，另外可以看一下心理醫(yī)生，也可以到醫(yī)院精神科就診檢查，根據(jù)病情采取藥物治療。焦慮可以根據(jù)病情服用多慮平等藥物治療。
      

      如果你是16歲，那還是應該上學的年齡。小小年紀就要去面對社會，當然會有無力感，害怕感。如果能上學，還是要堅持上學。不能上學也要堅持讀書。如果自己不能調節(jié)好自己，建議進行心理咨詢。