健康咨詢描述: 最近對聲音很敏感。比如聽到一些刺耳的聲音就覺得耳朵被刺激到了,就特別煩躁,像凳子在地上拖的聲音,盆子扔在地上的聲音,哪怕是筆摔桌上或者翻書發(fā)出的一點聲音都讓我很煩躁很生氣。倒沒有失眠,因為睡覺前基本大家都安靜了,就是早上容易被吵醒,最近經(jīng)常被筆放桌上或者翻書聲吵醒,一吵醒就很煩躁想罵人。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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