本人舌苔發(fā)白，厚，口干舌燥

      你好，你的情況主要考慮濕邪內盛導致的，建議可以吃點中成藥二陳丸看看，也可以去開點草藥制成丸藥，平時口服。注意鍛煉身體，熬點山藥薏米粥喝。
      

      病情分析：
      看你的癥狀里，主要包含了脾氣虛和腎陽虛兩個方面，應該從脾胃調理
      指導意見：
      沒看見舌脈，建議最好找正規(guī)中醫(yī)看，不吃湯藥，也有很多的選擇的。個人認為你可以選用理中丸作為第一個治療階段用藥，療程兩周，觀察療效。