健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!我媽媽65歲,近兩年患有糖尿病,沒有并發(fā)癥,沒有其他病,血糖控制的很好,她每天都堅持鍛煉保持良好的生活習慣,想去旅游,去稻城亞丁,可以去嗎?
您好,現在血糖控制比較理想,身體整體狀況可以,可以去旅游的。平時注意規(guī)律,生活,定時定量進餐,飲食多樣化,保持營養(yǎng)均衡,適量運動,保持正常體重,保持心情愉悅,有利于血糖控制,外出旅游時必須攜帶血糖儀,降糖藥物,隨身攜帶含糖食品,預防低血糖發(fā)生,希望能夠幫助您。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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