。我腰酸背痛是這么回事

      指導(dǎo)意見：
      目前出現(xiàn)腰酸及背痛的癥狀，考慮為腎虛導(dǎo)致，其次可能是勞累等因素導(dǎo)致，目前是可以多休息，不要劇烈運動，不要熬夜，需要戒除手淫，控制性生活的頻次，不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒。
      

      病情分析：
      你好，按照你的描述，腰酸背痛，而且越睡越痛，這個情況最多見的就是腰肌勞損，跟體力勞動或者說久站久坐有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時睡硬板床，不要過度的體力勞動，可以用云南白藥膠囊和三七片服用一周，必要時再去醫(yī)院拍片檢查。