就是摔了一跤，膝蓋下面一點(diǎn)點(diǎn)破了層皮

      你好：如果僅僅是膝蓋擦皮傷，傷口愈合脫痂后，就可以正常運(yùn)動(dòng)了，如果膝蓋有韌帶及骨的損傷，就應(yīng)該看情況確定開始運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述你這個(gè)只是輕度擦傷，傷口結(jié)痂已經(jīng)脫落了。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)說明傷口已經(jīng)恢復(fù)了，不影響你跑步的，放心活動(dòng)就是了，注意不要再次擦傷就可以了
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你所描述的情況，考慮膝部軟組織擦挫傷，已經(jīng)完全愈合。
      指導(dǎo)意見：
      近期盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是跑步這樣的動(dòng)作容易引起傷口處的摩擦，建議過一段時(shí)間再說。
      
      以上是對(duì)“就是摔了一跤，膝蓋下面一點(diǎn)點(diǎn)破了層皮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！