健康咨詢描述: 我有一年多的痛經(jīng),一個好朋友給我介紹了坤云寧暖宮貼用了一段時間,效果很明顯,我想問下醫(yī)生該怎么保養(yǎng)子宮?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情情況看,月經(jīng)期避免著涼,注意衛(wèi)生,注意休息就可以了。
指導意見:
建議!月經(jīng)期不要吃生冷東。少吃辛辣食物會好些的,多喝熱湯水及易消化食物,熱敷下腹部喝點紅糖姜水,祝你早日康復!心想事成。
好的謝謝醫(yī)生
你好,不用客氣。有事在聯(lián)系啊,祝你健康快樂幸福每一天!
你好:根據(jù)你的描述需要合理飲食,多吃蔬菜瓜果,保持大量維生素E、維生素B2的吸收,適當鍛煉身體,可以慢跑、散步、做廣播操、打太極拳對保養(yǎng)子宮都很有利。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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