無精打采，不是困的那種

      首先要調(diào)整睡眠，保持良好的休息，平時飲食要多規(guī)律，多吃水果和蔬菜，多吃清淡的食物。如果這種癥狀加重的話，建議您去醫(yī)院進行檢查。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，應(yīng)該是與休息不好有關(guān)系，不排除營養(yǎng)不良和手淫過度的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你可以到中醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科看看，確診后有針對性的進行治療，平時要加強營養(yǎng)，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，不知你有沒有上呼吸道感染的情況，
      指導(dǎo)意見：
      建議你測量一下體溫，明確一下有沒有發(fā)熱，如有發(fā)熱，則需至醫(yī)院行血常規(guī)檢查，必要時給予抗感染治療，目前應(yīng)注意休息，多喝水。
      
      以上是對“無精打采，不是困的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！