強(qiáng)迫癥潔癖越來越嚴(yán)重怎么辦

女 | 20歲 2018-09-18 18:48:20 3人回復(fù) 來自蚌埠市

健康咨詢描述：強(qiáng)迫癥潔癖越來越嚴(yán)重怎么辦？！從一年前開始大學(xué)住校感覺潔癖越來越嚴(yán)重了，動(dòng)不動(dòng)就想要洗手，很焦慮感覺腦袋里有一根弦快要崩掉！尤其受不了的就是室友碰我的東西！比如我平時(shí)去完宿舍的公共廁所會(huì)回來寢室用自己的肥皂洗手，室友一般都只是用清水沖沖，我就覺得很臟，不想她們碰到我。可是今天一個(gè)室友兩次上完廁所回來洗手用了我的肥皂！！然后我就想扔掉這塊肥皂了。。心里告訴自己我自己用的和別人用的沒有什么不同，沖沖就好了，但是心里實(shí)在很難受，，但又不能別人用一下就扔掉。。會(huì)把肥皂來來回回沖好多遍都覺得很臟…反復(fù)糾結(jié)真的太痛苦了

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2018-09-18 18:59:09 我要投訴

你好，根據(jù)你的情況描述，你有強(qiáng)迫癥，每次都很擔(dān)心別人碰她東西，這種情況首先需要你自己調(diào)整心態(tài)，你自己也在努力改變，建議你再遇到這樣情況時(shí)可以轉(zhuǎn)移注意力，慢慢改變自己會(huì)好的，如果沒有效果建議去心理門診治療。

康付平醫(yī)師擅長: 失眠，焦慮，恐懼，抑郁，強(qiáng)迫，神經(jīng)衰弱，精神分裂，幫助網(wǎng)友：15874稱贊：56

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2018-09-18 18:55:30 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，你說的情況完全是心理因素造成的，只要自己忽略一點(diǎn)，放粗糙一點(diǎn)點(diǎn)就沒事的，別人用你的肥皂沒有什么危害，肥皂本身有殺菌的作用，你清水沖一下完全可以，根本沒有必要扔掉，只要自己克制調(diào)節(jié)好心情就沒事的

2018-09-18 19:00 ask854269724a 追問

你好醫(yī)生就是我也一直告訴自己是沒有什么關(guān)系，清洗一下就好了，但是就是感覺有心理障礙，，別人用過的就覺得很臟！會(huì)聯(lián)想她是碰了什么然后碰的我的東西。。應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)啊

2018-09-18 20:39醫(yī)生回答：

只要克制不要胡思亂想就沒事，那樣醫(yī)生根本沒法活力，你想想每天要接觸多少患者，而且什么人都有的，你那算什么，根本沒有必要有多想

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2018-09-18 18:57:03 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好！如果確診為強(qiáng)迫癥，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診，根據(jù)具體的檢測結(jié)果，在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。至于采用森田療法、正念療法還是認(rèn)知療法或者行為療法，要根據(jù)您與心理醫(yī)生的協(xié)商，要堅(jiān)持治療。

      以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥潔癖越來越嚴(yán)重怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！