在車上跳下來震著腳了怎么治療

      你好：根據(jù)你的描述這種情況應(yīng)該到醫(yī)院拍片看一下有沒有骨折，排除骨折話考慮是軟組織損傷，治療方法主要是患肢制動(dòng)抬高，如果局部腫脹明顯的話急性期可以冷敷，24小時(shí)后改熱敷促進(jìn)炎癥消散吸收，也可以口服盤龍七片或理療按摩等。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于外傷引起的軟組織損傷導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以去醫(yī)院拍片，排除骨折，注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶郏苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)，配合理療熱敷緩解癥狀，多吃蔬菜水果，休息時(shí)盡量抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。