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如何進(jìn)入忘我境界?打破物我的界限

男 | 17歲 2018-09-18 07:44:32 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 如何進(jìn)入忘我境界?打破物我的界限,淡薄名與利,超越生和死。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁大明
袁大明 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 矽肺、哮喘、光接觸性皮炎、黑變病、 幫助網(wǎng)友:22115稱贊:1
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2018-09-18 07:47:15 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好根據(jù)你的情況描述,進(jìn)入“忘我”境界的方法論:1.拿得起:利用自戀的特性,提升自己的綜合競爭力;2.放得下:在學(xué)習(xí)的時候,放下自戀,不作評價,專注問題本身;3.心態(tài)正:在關(guān)鍵場合,關(guān)閉冷認(rèn)知,讓熱認(rèn)知作主導(dǎo),獲得超水平發(fā)揮;4.貴堅(jiān)持:比賽完了之后重復(fù)第一步,保持能力不斷提升。
      

劉鐵剛
劉鐵剛 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化道出血,消化道潰瘍,消化道腫瘤的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:39126稱贊:1
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2018-09-18 07:50:28 我要投訴

      你好根據(jù)你的提問我想你應(yīng)該去看看心理醫(yī)生他們擁有更專業(yè)的心理學(xué)知識。我想一定能幫助到你還有就是你自己要做到心無旁騖不畏生死
      

徐春英
徐春英 連云港市東方醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,支氣管哮喘,外感發(fā) 幫助網(wǎng)友:7157稱贊:9
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2018-09-18 08:55:10 我要投訴

      你好親,很高興為你解答,根據(jù)你提供的資料,有句話說的好:佛不在廟里,佛在路上。我覺得如果你認(rèn)真做該做的事,會在一個很自然的時候達(dá)到忘我境界的。個人認(rèn)為,境界不應(yīng)該是我們所追求的,只能體會那種感覺。我們唯一能做的就是,做好現(xiàn)在要做的事情
      
      以上是對“如何進(jìn)入忘我境界?打破物我的界限”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王艷
王艷 鐵嶺市結(jié)核病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 肺結(jié)核,肺炎,呼吸衰竭,胸腔積液,氣胸,咳嗽等呼吸 幫助網(wǎng)友:36471稱贊:22
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2018-09-18 07:51:16 我要投訴

      你好!你這么小的年齡,建議努力學(xué)習(xí),不斷充實(shí)自己,健康成長,同時保持心態(tài)平穩(wěn),孝敬父母,不要有其他想法,只要努力,以后的生活會很美好的。
      

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