健康咨詢描述: 我12歲,是軍訓(xùn)的年齡,教官很嚴(yán),動也不能動,軍訓(xùn)一天感覺頭暈肚子疼
根據(jù)你的情況分析,正在進(jìn)行軍訓(xùn),一天下來頭暈眼花,肚子疼,考慮還是平時缺乏鍛煉,不適應(yīng)軍訓(xùn)節(jié)奏造成的。建議你軍訓(xùn)之前喝點紅糖水或者吃點巧克力應(yīng)該會好一些的
你好,根據(jù)您描述的情況,建議您正常規(guī)律一天三餐食用,活動適量,盡力而為,如果有任何不適癥狀,及時跟教官溝通。希望我的回答能對您有所幫助,祝您身體健康
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