健康咨詢描述: 月子里可以吃餅干嗎,我特想吃好多東西,可是就是不知道能不能吃,我現(xiàn)在已經(jīng)是月子第十四天了
病情分析:
你好,目前你產(chǎn)后半個月的時間,建議你最好不要吃些干的東西。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后身體比較虛弱。需要增加營養(yǎng),多吃高蛋白質(zhì)的食物,要燉雞湯,魚湯,增加營養(yǎng)。
你好,估計你平時是一個挺愿意吃零食的人,但現(xiàn)在作為哺乳期的媽媽,有一些零食就必須限制。餅干倒是可以吃,但是也建議你限量,選擇質(zhì)量好的餅干。
您好,當(dāng)然可以吃。哺乳期的媽媽飲食應(yīng)該營養(yǎng)全面,雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃,但是需要注意的是食物的烹調(diào)方法。此時媽媽吃東西一定要考慮到寶寶的需要,比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品,也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。
以上是對“月子里可以吃餅干嗎,我特想吃好多東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
坐月子一般就是不受涼,就可以了,平時愛吃的東西都是可以吃的,所以不要限制的太嚴(yán)重了
指導(dǎo)意見:
平時注意鍛煉身體,營養(yǎng)均衡可以做做產(chǎn)后保健操也可以吃蔬菜水果,如果涼的話可以加熱了吃
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