脖子左側(cè)疼有一個(gè)月了

      你好，建議你去正規(guī)醫(yī)院理療科看看，是由于頸椎間盤(pán)膨出造成的，你可以烤電針灸按摩，效果都很好，也可以采用艾灸治療，艾灸具有活血化瘀的功效，注意不要長(zhǎng)期低頭，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，，有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。
      

      一般得了頸椎病，主要是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭、或者是慢性勞損、勞累過(guò)度，導(dǎo)致的頸部肌肉酸痛所致，會(huì)引起放射頭痛頭暈。最好是去醫(yī)院康復(fù)科，做做牽引，針灸，按摩，理療，平時(shí)注意休息，避免久坐?？梢栽囼?yàn)下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走之所以有效，是因?yàn)榈棺邥r(shí)能強(qiáng)制人體重心后移，矯正脊柱的過(guò)度彎曲?？梢宰鲆幌吕炀毩?xí)、可以有效緩解頸肩背部肌肉的僵硬。
      
      以上是對(duì)“脖子左側(cè)疼有一個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從你的檢查結(jié)果來(lái)看，就是有患有頸椎間盤(pán)突出癥了，而且有椎管狹窄，有明顯的壓迫到血管和神經(jīng)了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情下，你的癥狀還不是很重，這個(gè)可以去康復(fù)科行整脊，推拿和針灸理療來(lái)恢復(fù)好的，但治療的周期要稍長(zhǎng)一些的。