健康咨詢描述: 身體差。三天五頭的感冒。一般癥狀都是喉嚨痛流鼻涕打噴嚏還伴有眼睛一點(diǎn)點(diǎn)癢。本人體重八十斤。屬于有點(diǎn)瘦的那種。身體大不從生孩子前的身體好了。越來越虛弱了。我想知道為什么。該吃點(diǎn)什么抵抗能力的藥還是怎么的。
您好,根據(jù)您的提問,建議您應(yīng)注意增強(qiáng)營養(yǎng),多吃富含維生素的蔬菜水果,提高機(jī)體免疫力,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動及體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好,按照你的描述,經(jīng)常性感冒,瘦弱、抵抗力差,總得說來是免疫力低下。
指導(dǎo)意見:
首先,鍛煉是最好的補(bǔ)藥,建議每天早上一個(gè)煮雞蛋,堅(jiān)持每天鍛煉身體,不需要多大的負(fù)荷,只需要每天鍛煉到微微出汗就行。
現(xiàn)在也是對外界非常敏感。一感覺到冷就立馬打噴嚏流鼻涕喉嚨痛。現(xiàn)在都還流起鼻涕在??刹豢梢猿运幬飦淼跪v一下呢?該吃什么藥。對人體有影響嗎??主要家里有小孩。經(jīng)常感冒怕傳染。能快速讓身體好起來該怎么做。該吃點(diǎn)什么補(bǔ)補(bǔ)。
可以口服同仁堂產(chǎn)的感冒清熱顆粒。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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