腳在一個月前左右腳趾踢倒鐵門上
健康咨詢描述： 腳在一個月前左右腳趾踢倒鐵門上，感覺好像灼燒的疼痛，又酸又麻，去醫(yī)院照片沒骨折，但是腳趾在彎曲的時候往里面壓就痛，是不是筋受傷了，會不會留下舊傷呢，要多久好，我怕以后不能參加什么劇烈一點的運動了。
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如果沒有骨折的話考慮是關節(jié)囊損傷，恢復好的話應該沒什么后遺癥，所以要重視，正常如果能石膏固定更好，如果不能固定，需要休息，減少活動，需要三周時間
醫(yī)生，關節(jié)囊損傷算嚴重嗎，就是腳趾彎曲的時候往下扳的時候有骨頭活動的感覺，而且一用力就痛。
關節(jié)囊損傷不算重
那為什么過了一個多月了還沒好，做運動可以嗎？比如跑步，打籃球等？
需要休息，目前可以活動，但是不要劇烈活動
根據(jù)你上面提供的情況，目前主要是受到外傷以后，現(xiàn)在腳疼沒有關系，只要沒有發(fā)生骨折，就不會留下舊傷，需要慢慢恢復的，所以你不要著急多休息。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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