我三四年前看的鬼故事

      你好，很高興回答你的問題建，你的情況建議放松心情況，要注意休息，學(xué)會減輕工作與生活壓力。平時注意多看些喜劇片，少接觸恐怖的內(nèi)容。多些運動。

      病情分析：
      你好，這是因為當時受到的心理刺激較大引起的了。此種情況需要做好心理的調(diào)養(yǎng)的。
      指導(dǎo)意見：
      這個只能調(diào)節(jié)好情緒，盡量找到其它的事情做，盡量忙碌起來就會忘了。別總想著就會有所改善。必要時心理醫(yī)生治療。