陰道松弛了怎么辦

      你好，很高興為你解答，一般生后需要禁止性生活半年，目前仍然在恢復(fù)中，可以完善盆底肌肉修復(fù)訓(xùn)練，如果明顯影響生活，可以采用手術(shù)治療，祝您健康。
      

      你好，這位女士，順產(chǎn)以后出現(xiàn)陰道松弛，建議可以學(xué)習(xí)一下縮陰的運(yùn)動(dòng)：平躺在床上，雙腳打開(kāi)與肩同寬;雙膝彎曲，使小腿垂直;將自己的臀部盡量向上抬高;此時(shí)將分開(kāi)的雙膝靠攏3秒鐘，再將雙膝緩慢分開(kāi)，臀部輕輕放下，每次約做10回。
      

      你好，松弛最影響就是性生活方面，很多女性都是因?yàn)樗沙趯?dǎo)致丈夫出軌夫妻感情不和，你可以嘗試一下：縮陰針、旗曼、陰道啞鈴、縮陰手術(shù)、平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)一般的陰道松弛不用治療，可以做操，每天兩次，早晚各一次，每次100下，逐漸增加，具體做法是：站立或躺在床上，吸氣同時(shí)用力做 提 肛縮陰動(dòng)作，呼氣松開(kāi)。日久有效。多溝通積極面對(duì)，盡早改善 不要讓松弛問(wèn)題影響了夫妻關(guān)系。
      
      以上是對(duì)“陰道松弛了怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！