長黑頭和粉刺，而且長了很多年了

      病情分析：
      您好！根據(jù)您訴說的情況，黑頭和粉刺是皮脂腺分泌油脂過多引起毛孔堵塞引起的。
      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您訴說的情況，建議換用控油型的護膚品，徹底清洗完臉后用阿達帕林凝膠，少吃辛辣刺激的食物，少熬夜，祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，如果你的面部出現(xiàn)比較多的粉刺和面部皮脂腺代謝不好，皮脂腺發(fā)生堵塞有關(guān)系。黑頭也是由于皮脂腺的堵塞物發(fā)生氧化而引起的黑色栓子。
      指導(dǎo)意見：
      粉刺的部位可以涂抹阿帕達林凝膠治療。黑頭需要去醫(yī)院皮膚美容科使用消毒的針具挑出黑色的栓子才可以痊愈。不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，平時可以口服異維a酸軟膠囊治療。
      
      以上是對“長黑頭和粉刺，而且長了很多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！