健康咨詢描述: 平時(shí)脖子僵硬,抬不起頭,頭部活動(dòng)受限,時(shí)疼時(shí)疼的腿腰都疼,用藥后疼痛消失,一直吃藥有一年多時(shí)間了。
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該注意的幾個(gè)問題?
你好,要睡硬板床,不要使用枕頭,每天至少俯臥半小時(shí)到一個(gè)小時(shí),采取平臥位或者俯臥位,注意身體保暖,避免受涼。多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果。
你好,很高興為解答。強(qiáng)直性脊髓炎患者平時(shí)應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。防止胃腸道及泌尿道的感染誘發(fā)脊椎炎,希望能幫到你。
首先注意關(guān)節(jié)處的保暖,寒冷很容易誘發(fā)和加重病情。有條件可以每天晚上熱水泡浴,堅(jiān)持效果好。第二可以睡硬板床預(yù)防脊柱關(guān)節(jié)變形。不在急性期可以嘗試中醫(yī)中藥調(diào)理
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該注意的幾個(gè)問題?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者主要是由脊柱產(chǎn)生的關(guān)節(jié)疾病,患者可以進(jìn)行有效的功能鍛煉,有針對(duì)性的對(duì)頸椎、胸椎、腰椎進(jìn)行鍛煉,不要害怕痛苦,只有感覺到疼痛之后才能有好的效果。患者最好不要太胖,首先胖不僅會(huì)影響人們的視覺感受,還會(huì)使關(guān)節(jié)增加壓力,嚴(yán)重的會(huì)帶來高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化等疾病,因此患者應(yīng)該在保證自身體重正常的情況下進(jìn)行食療和鍛煉。強(qiáng)直科學(xué)對(duì)癥的診療是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)直康復(fù)的關(guān)鍵,建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,通過治療早期患者病癥消失,祛炎治痛,解除關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達(dá)到阻斷病情發(fā)展,疼痛、活動(dòng)受限病癥消失,同時(shí)全身性的免疫調(diào),實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期有效抗復(fù)發(fā)。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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