為了熬夜而先多睡幾個(gè)小時(shí)

      你好，30歲的女性建議你不要熬夜，長(zhǎng)期熬夜的話，容易導(dǎo)致皮膚的老化和肝細(xì)胞等的損害。即使你先早睡幾個(gè)小時(shí)，也是不能彌補(bǔ)的。建議你在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)，有益于身體健康及保養(yǎng)皮膚。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，熬夜和提前多睡不是正比關(guān)系的，不能畫等號(hào)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡量不要熬夜，熬夜對(duì)身體不好，晚上不同的時(shí)候?qū)εK器的修復(fù)功能是不同的，白天睡覺(jué)和晚上效果不一樣的。