健康咨詢描述: 頭一天下來會(huì)不舒服幾次,每天也運(yùn)動(dòng)半個(gè)多小時(shí),最晚10~8睡覺時(shí)間,沒有感冒,已經(jīng)1個(gè)月多了,得了什么???
你好,描述的不清楚,看不明白,頭一天下來,是下樓鍛煉出現(xiàn)不舒服,還是別的,不知是哪里不舒服,如果是鍛煉出現(xiàn)不舒服,可以暫停鍛煉,多喝水。
你好,考慮是身心兩方面的壓力引起的大腦疲勞,也不必過分緊張。應(yīng)放松身心,學(xué)會(huì)科學(xué)用腦,做到勞逸適度,并注意飲食與睡眠,也可以做一些適量的身體運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮一般腦部疾病的話就容易引起的。
指導(dǎo)意見:
你這種情況的話,一般是可以去醫(yī)院拍個(gè)ct檢查一下,確定病因,對(duì)癥治療。平時(shí)多注意休息。
以上是對(duì)“頭一天下來會(huì)不舒服幾次”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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