我們現(xiàn)在在軍訓(xùn)，昨天前天到今天我們訓(xùn)練的是正步

      應(yīng)該是抻到筋了，建議可以多休息少活動(dòng)，熱敷一下疼痛的部位就可以緩解的。也可以慢慢活動(dòng)，逐漸活動(dòng)開了就可以了。疼痛要是難以忍受就請(qǐng)假休息
      

      這種情況的話一般都是正?，F(xiàn)象，因?yàn)殚L時(shí)間的沒有經(jīng)歷過運(yùn)動(dòng)了，突然參加劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，只要沒有造成肌肉拉傷就不用太過擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的病情描。你這種情況就是你平時(shí)鍛煉少，引發(fā)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      就是平時(shí)鍛煉少，現(xiàn)在軍訓(xùn)時(shí)間特別緊張。肌肉勞累過度引起的。要是疼的嚴(yán)重，可以買幾片止疼藥吃。就能緩解。祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“我們現(xiàn)在在軍訓(xùn)，昨天前天到今天我們訓(xùn)練的是正步”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的這種情況可能是由于太過劇烈而造成的，也是平時(shí)鍛煉的少，建議你可以多做一下腿部按摩，平時(shí)多注意保暖等，希望我的回答對(duì)你有幫助。