從戀愛(ài)到結(jié)婚生孩子都不開(kāi)心

      如果除了你說(shuō)的這些癥狀以外，還有情緒低落，興趣愛(ài)好減少，悲觀失望，少語(yǔ)少動(dòng)，思維遲鈍，意志力減退，失眠等癥狀的話。你可能是抑郁癥造成的，需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對(duì)癥治療。
      

      你好，你試著用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時(shí)小腹收起，呼氣時(shí)，緩慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同時(shí)，全身心放松下來(lái)，保持深呼吸，想象著你不開(kāi)心，稀里糊涂的感覺(jué)，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個(gè)顏色、形狀或其他的變化……？夢(mèng)的具體內(nèi)容是什么？
      

      您好，不知道您為什么不開(kāi)心，但是既然已經(jīng)結(jié)婚生子，建議您過(guò)去的事就讓他過(guò)去，重新調(diào)整自己的心情，讓自己的未來(lái)都處在快樂(lè)當(dāng)中，這才是最重要的。如果有心結(jié)，可以多和家人傾訴，也可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科給予心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“從戀愛(ài)到結(jié)婚生孩子都不開(kāi)心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！