眼睛特別容易疲勞，什么原因

女 | 49歲 2018-09-12 18:35:58 2人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述：眼睛特別容易疲勞，什么原因？每天上午都正常很精神，尤其是下午和晚上眼睛疲乏不想睜眼

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彭壯 漯河市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 長(zhǎng)期從事中醫(yī)腦病的臨床與科研，擅長(zhǎng)中西醫(yī)治療中風(fēng)、幫助網(wǎng)友：1036

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2018-09-12 18:52:49

你的情況考慮氣虛，上午時(shí)分正是人體陽(yáng)氣升發(fā)之時(shí)，陽(yáng)氣相對(duì)充足，人就處于興奮狀態(tài)。到了下午以及晚上，陽(yáng)氣收斂，氣虛或者陽(yáng)虛的人就會(huì)出現(xiàn)氣虛陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)，神疲乏力就是這種情況。你可以考慮服用補(bǔ)中益氣丸。

2018-09-13 13:04 ask85112370yd 追問

非常感謝鵬醫(yī)生，為了陪伴老公，兩三個(gè)月以來，我和老公經(jīng)常晚上8點(diǎn)運(yùn)動(dòng)45分鐘，是不是對(duì)我來說，這個(gè)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不太合適？以前也聽說過最好上午太陽(yáng)出來后運(yùn)動(dòng)比較好

2018-09-13 21:00醫(yī)生回答：

運(yùn)動(dòng)量可能稍微大點(diǎn)，你可以做較緩的運(yùn)動(dòng)，微微出汗就行了。

梁丹保定市第一中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 婦科炎癥，婦科腫瘤，計(jì)劃生育，婦科內(nèi)分泌，孕產(chǎn)保健幫助網(wǎng)友：17096

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2018-09-12 18:36:56 我要投訴

你的情況有可能為肝腎精血不足，建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。