血糖高頭暈?zāi)艹匝笫[，苦瓜

女 | 60歲 2018-09-12 12:29:21 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：血糖高頭暈?zāi)艹匝笫[，苦瓜，土豆嗎？飯前一個(gè)小時(shí)喝純牛奶能降低血糖嗎，

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

潘永源首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等

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2022-10-31 19:50:12 我要投訴

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的描述，你是患有糖尿病，洋蔥，苦瓜可以吃，土豆盡量少吃，淀粉含量太高，純牛奶可以喝，盡量在兩餐之間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想控制血糖水平穩(wěn)定，需要三方面綜合方法：一是飲食清淡少油膩，不吃油炸甜品，少吃淀粉含量豐富的食物，多吃新鮮蔬菜，粗糧及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，水果少量還要吃低糖水果；二是每天飯后半小時(shí)后增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，以促進(jìn)能量消耗；三是配合降糖藥物治療。希望我的回答能夠幫助到你，祝你生活愉快！